Заповіді 104-річного карпатського мудреця Андрія Ворона

Джерело зображення Bdzhola.com
Андрій Ворон — карпатський мудрець довгожитель. Прожив довге і насичене життя, помер на 104 році життя від нещасного випадку.
У книзі "Многії літа. Благії літа" викладені його секрети довголіття і заповіді, як прожити довго в радості та щасті.
Kozakorium.com запрошує Вас почерпнути мудрості, яка допоможе гідно пройти земний шлях.
7 головних речей, який треба навчитися
- Знайти радість у цьому житті. Радість кожної подарованої тобі хвилини.
- Принести радість іншим. Буди людяним.
- Прощати. Завжди. Всіх і себе.
- Каятися. Звільнятися від гріха і помилок.
- Сміятися. Обличчям і душею. До людей і до себе.
- Дихати. Вільно, глибоко і з насолодою.
- Спати. Вволю та із задоволенням.
7 благ
- Помірне харчування
- Постійна помірна фізична робота, звичка багато ходити
- Чиста вода і чисте повітря
- Сонце
- Стримання, самообмеження
- Відпочинок
- Віра
7 головних речей, який треба навчитися
- Знайти радість у цьому житті. Радість кожної подарованої тобі хвилини.
- Принести радість іншим. Буди людяним.
- Прощати. Завжди. Всіх і себе.
- Каятися. Звільнятися від гріха і помилок.
- Сміятися. Обличчям і душею. До людей і до себе.
- Дихати. Вільно, глибоко і з насолодою.
- Спати. Вволю та із задоволенням.
7 заповітних страв (вони подаровані людині Згори не тільки як найліпша їжа, а й ліки)
- Буряк
- Огірки й цибуля
- Кисле молоко
- Риба
- Каша (пшоно, овес, гречка, кукурудза, квасоля)
- Яблуко
- Ягоди і горіхи
7 заповітних рідин
- Вода джерельна
- Чай з листя, цвіту і гілочок ягід
- Зелений чай
- Сік з винограду (вино)
- Квас
- Узвар з дичок
- Капустяний розсіл
Не соромся
- Не соромся своїх батьків, свого роду.
- Не соромся своїх дітей.
- Не соромся своєї роботи, якщо вона чесна.
- Не соромся своєї вдачі.
- Не соромся свого тіла.
- Не соромся самого себе.
Щодня
Не вимагай від себе багато. Зроби за день хоча б одне добре діло для родини (для дому). Одне – для своєї душі. І одне (обов’язково) – для когось. Якщо не в силах ділом, то роби це хоча б добрим, нелукавим словом, посмішкою. І так щодня. По одній, по кілька зернин. І вони заколосяться в душі врожаєм радості.
Дух, Рух і Слух
Три камені земного життя. Триєдина твоя потрібність: потрібність для інших, потрібність для Господа і потрібність собі. Як досягти цього? Спирайся на Дух, Рух і Слух.
- Дух. Повсякчас очищуй і наповнюй силою спокою свою душу.
- Рух. Повсякчас зміцнюй тіло рухом, фізичними зусиллями.
- Слух. Повсякчас вслухайся в довколишній світ і в світ внутрішній.
Краплинки мудрості від Андрія Ворона
"Є три руйнівні, згубні речі: пити хтозна що, спати аби з ким і читати абищо.
Рух – у всьому. Навіть у невдачах, у падіннях. Коли падаєш – теж рухаєшся.
Розумний завжди стає позаду, щоб бачити все, що діється спереду.
Не сподівайся багато на завтра, бо завтра, як і сьогодні, — має лише 24 години.
Уникай брехні, але й правду кажи не всю: щоб не поранити, не образити когось.
Якщо не можеш сотворити благо, то хоча би відійди від зла. Це перший крок до блага."
* З книги Мирослава Дочинця "Многії літа. Благії літа. Заповіти 104-річного карпатського мудреця – як жити довго в здоров’ї, щасті і радості" (Вид-во "Карпатська вежа", 2012)
Читайте за темою: Митрополит Андрей Шептицький: мудрі думки, цитати та вислови
ВСІ НОВИНИ ТЕМИ
Вірші про Україну: зворушливі дитячі вірші про Україну
До вашої уваги зворушливі вірші про Україну, які не залишать байдужим жодного, хто ...
Стрітення Господнє 2019: привітання у віршах, картинках українською
Кожного року 15 лютого, рівно через 40 днів після Різдва, християни Східного обряду ...
Річниці весілля по роках: що дарувати і як святкувати
День одруження називають зеленим весіллям. Його символ – листя мирту у вінку нареченої. ...
Привітання з Днем ангела Валентина: поздоровлення українською
14 лютого українці вже традиційно відзначають День ангела Валентина, усі носії імені цього ...
Українські народні прислів'я та приказки про дітей
Українські прислів'я та приказки про дитину - величезне джерело мудрості, яка віками відточувалася ...
Великодній піст 2019 у православних: початок, тривалість, що не можна робити
Великодній піст є найсуворішим та найголовнішим постом, у період якого варто утримуватися від ...
Вивчити історію України допоможе гра на смартфон "Українська революція"
Підготуватися до ЗНО чи з користю провести час, їдучи у маршрутці, і розібратися ...
Привітання з Днем святого Валентина українською: смс, вірші, картинки
Привітання з Днем святого Валентина - один з найкращих способів проявити свою любов ...
Влучні українські приказки на всі випадки життя!
Перлинами українського народу є приказки - короткі влучні вирази, що якнайкраще змальовують різні ...
Привітання з Водохрещем (Йорданом): смс, картинки, вірші українською
19 січня в Україні традиційно відзначають одне з найважливіших церковних свят - Водохреща ...